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Zweimal Papa, doppelte Freude

Zweimal Papa, doppelte Freude

‧ 5m 19s

In dieser Folge spreche ich mit Steffen, der nicht nur schon Papa ist, sondern sich voller Vorfreude auf sein zweites Kind vorbereitet. Wir plaudern über die besonderen Herausforderungen und Freuden, die eine zweite Schwangerschaft mit sich bringt – vom lebhaften Familienalltag mit einem energiegeladenen Sohn bis hin zu den Renovierungsarbeiten für das neue Kinderzimmer.

Steffen erzählt offen, wie sich das Familienleben verändert, wenn ein weiteres Kind unterwegs ist, und wie wichtig es ist, rechtzeitig Vorbereitungen zu treffen. Wir nehmen euch mit ins Herz einer Familie, die zwischen Vorfreude, kleinen Pannen beim Möbelaufbau und großen Plänen für die Zukunft lebt. Schaltet...

45 Jahre Altenpflege: Zwischen Herz und Härte

45 Jahre Altenpflege: Zwischen Herz und Härte

‧ 14m 2s

In dieser Folge sitzen wir am Altmühlsee und sprechen mit Ria, die auf 45 Jahre in der Altenpflege zurückblickt. Sie nimmt uns mit auf eine persönliche Reise voller bewegender Begegnungen, emotionaler Geschichten und überraschender Wendungen, die diesen Beruf so einzigartig machen. Wir erfahren, wie sie als junge Frau in eine Branche kam, die damals kaum jemand wählen wollte, und warum sie trotz aller Härten nie aufgehört hat, für ältere Menschen da zu sein. Ria teilt offen, was sie geprägt hat, welche Herausforderungen sie erlebt hat und warum Altenpflege für sie mehr Berufung als Beruf war. Eine Folge, die Mut macht...

Befreit aus der Hölle: Tatjanas Neuanfang

Befreit aus der Hölle: Tatjanas Neuanfang

‧ 12m 37s

In dieser Folge spreche ich mit Tatjana, die den mutigen Schritt aus einer toxischen Beziehung gewagt hat. Offen und ehrlich erzählt sie, wie schwer es war, sich zu lösen, welche Rolle ihre Familie gespielt hat und warum das Reden über ihre Erlebnisse so wichtig ist. Wir beleuchten, warum es oft so schwer ist, sich zu befreien, und welche Zeichen der Körper sendet, wenn die Seele leidet. Tatjana gibt wertvolle Einblicke und Tipps für alle, die in ähnlichen Situationen stecken. Ich hoffe, mit diesem Gespräch anderen Mut zu machen und Wege aus schwierigen Lebenslagen aufzuzeigen.

Wenn der Hesselberg verdurstet

Wenn der Hesselberg verdurstet

‧ 11m 56s

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Oberhuber, Meteorologe und Klimaexperte, über die dramatischen Veränderungen, die wir rund um den Hesselberg und weltweit beim Wetter erleben. Wir diskutieren, warum Trockenheit, Hitze und schmelzende Gletscher nicht nur globale, sondern auch ganz lokale Auswirkungen haben – und was das für unsere Landwirtschaft und Ernährung bedeutet.

Gemeinsam suchen wir nach Antworten: Was können wir als Einzelne und als Gemeinschaft tun, wenn die Sommer immer trockener werden und der Winter kaum noch Schnee bringt? Dr. Oberhuber gibt Einblicke in die Herausforderungen der Zukunft und praktische Tipps für unsere Region. Eine Folge für alle, die...

Vom Rundflug zum Hesselberg: Unser Abenteuer beginnt

Vom Rundflug zum Hesselberg: Unser Abenteuer beginnt

‧ 10m 16s

In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ganz persönliche Reise: Von einem spontanen Rundflug zum Hesselberg bis hin zu unvergesslichen Begegnungen und bewegenden Naturerlebnissen. Gemeinsam mit meinen Gästen sprechen wir über den Zauber der Region, sportliche Abenteuer und warum der Hesselberg so viel mehr ist als nur ein Ausflugsziel. Wir teilen Eindrücke vom fränkischen Seenland, sprechen über das Glück, gemeinsam fit und aktiv zu bleiben, und lassen euch an bewegenden Geschichten rund um den Hesselberg teilhaben. Auch historische Hintergründe und Geheimnisse werden nicht ausgespart – von alten Tunneln bis zur bewegten Vergangenheit des Berges. Hört rein, wenn ihr...

Mit großen Händen auf kleinen Saiten

Mit großen Händen auf kleinen Saiten

‧ 7m 22s

In dieser Folge treffe ich Dagmar und Walter direkt auf dem Hesselberg und spreche mit ihnen über ihre Leidenschaft für die Ukulele. Wir erfahren, wie sie mit kleinen Instrumenten große Freude in Altenheimen und auf Lichtungen bringen – und wie selbst große Hände auf kleinen Saiten tanzen können. Die beiden erzählen, was sie an der Region Mittelfranken fasziniert und warum sie immer wieder hierher zurückkehren. Zwischen Musik, Natur und persönlichen Geschichten entsteht ein authentischer Einblick in ihr musikalisches Hobby. Hören Sie rein und lassen Sie sich von der Begeisterung für Musik und Landschaft anstecken!

Mit der Stretch-Limo über den Hesselberg

Mit der Stretch-Limo über den Hesselberg

‧ 2m 47s

Heute hatte ich einen ganz besonderen Gast: Jenny kam mit einer Stretch-Limousine und einer fröhlichen Mädelsrunde auf den Hesselberg. Gemeinsam haben wir erfahren, warum sie diesen außergewöhnlichen Tag gewählt hat und wie ihre Freundinnen – von Lehrerinnen bis Krankenschwestern – den Geburtstag feiern. Wir sprechen über ihre Pläne, Pizza am Altmühlsee zu holen und später das Irish Pub in Ansbach unsicher zu machen. Es geht um Freundschaft, besondere Momente und das Leben in der Region. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie man mit Stil und guter Laune einen Geburtstag feiert!

Vom Couchpotato zum Zehn-Kilometer-Läufer

Vom Couchpotato zum Zehn-Kilometer-Läufer

‧ 28m 37s

In dieser Episode spreche ich mit Sascha Ziegler vom SSV Auhausen über das Erfolgsprojekt Lauf10, das selbst Sportmuffel zu begeisterten Läuferinnen und Läufern macht. Wir tauchen ein in die Entstehung, die Motivation hinter dem Programm und die besonderen Herausforderungen – von der richtigen Ausrüstung bis zur Überwindung des inneren Schweinehunds.

Gemeinsam entdecken wir, wie aus kleinen Schritten große Erfolge werden und warum der Spaß dabei nie zu kurz kommt. Sascha gibt Einblicke in Trainingsmethoden, Tipps für Einsteiger und erzählt von bewegenden Erfolgsgeschichten aus der Region rund um den Hesselberg. Erfahre, wie du Teil dieser Laufbewegung werden kannst – ganz ohne...

Hundert Jahre Segelflug: Faszination am Hesselberg

Hundert Jahre Segelflug: Faszination am Hesselberg

‧ 7m 18s

In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen des großen Jubiläums: Hundert Jahre Segelflug am Hesselberg! Gemeinsam mit meiner charmanten Gästin sprechen wir über die Vorbereitungen, Highlights und das besondere Gemeinschaftsgefühl, das dieses Fest ausmacht. Wir plaudern über heiße Sommertage auf dem Flugplatz, die besten Tipps gegen Sonnenbrand und natürlich über selbstgebackene Kuchen und deftige Grillspezialitäten. Außerdem erfahrt ihr, warum die Sonderausstellung im Haus der Geschichte ein echter Geheimtipp ist und was euch beim legendären Spiel ohne Grenzen in Lentersheim erwartet. Schaltet ein und lasst euch von unserer Begeisterung für die Region und ihre Feste anstecken!

Bilder für die Ewigkeit: Zu Besuch beim Tattoo-Macher

Bilder für die Ewigkeit: Zu Besuch beim Tattoo-Macher

‧ 20m 14s

In dieser Folge sind wir rund um den Hesselberg unterwegs und besuchen Markus und Lena in ihrem Tattoo-Studio in Dürrwangen. Wir sprechen über die Faszination von Tattoos, persönliche Geschichten hinter den Motiven und wie aus Leidenschaft ein Beruf wurde. Markus erzählt, wie er zum Tätowierer wurde, welche Emotionen ihn bei der Arbeit begleiten und warum jedes Tattoo ein Stück Seele mit sich trägt. Gemeinsam mit Lena geben sie Einblicke in ihren Alltag, die Herausforderungen beim Cover-Up und worauf es bei der Pflege wirklich ankommt. Hört rein und erfahrt, warum ein Tattoo mehr ist als nur ein Bild auf der Haut!